November 6th, 2013

Другой взгляд на пищевую зависимость

Оригинал взят у shantramora в Другой взгляд на пищевую зависимость
Creating ultimate human being…

транскрипт (примерный, выбрала то, что показалось мне важным) подкаста с Ли Пил.


Ок, сначала про шаги, потом про пищевую зависимость… Так вот, шаги. Кажется, что это не так уж важно, мы все вроде бы ходим. Но на самом деле, сегодня люди проходят 2500-3500 шагов – офисная работа, сидячий образ жизни. Даже с тренировками, у нас жутчайшая гиподинамия. Много ходить, это не просто тупо проходить дистанцию, это значит – вы ведете активную жизнь. Чем больше шагов в жизни вы делаете физически, тем больше шагов вы делаете эмоционально, умственно и еще всяко-разно. Раз вы двигаетесь, наверно же, вы двигаетесь к чему-то. К своей цели. Вы делаете что-то важное для вас, и этот день не будет просто еще одним из серии незапоминающихся дней. Ничто меня так не расстраивает, как мысль об этих периодах в жизни, когда дни просто проходили, не оставляя по себе ни памяти, ни впечатлений. Потому что в более-менее сознательном возрасте – у нас всего лишь 25 000 утр. Может быть – меньше.
Collapse )

текст потом доработаю...

И ещё кое-что для танкистов.

Оригинал взят у slovo_dzhedaya в И ещё кое-что для танкистов.
24220220

Hail, hail, infantry
Queen of battles, follow me
Marine Corps life is the life for me
Cause nothing in this life is free.

Любой человек, упорно делающий нечто, скорее всего добъётся результата. Однако рано или поздно все приходят к тому, что если это нечто делать правильно, такой подход экономит массу ресурсов и времени. Далее человек открывает для себя, что линейная прогрессия его скорее всего приведёт к срыву или больнице и натыкается (я надеюсь на это) на циклирование. Но если вы настолько одержимы, что вам становится мало и этого, то вы приходите к тому, что адептом какой бы прекрасной школы вы не были, вы или вынуждены смотреть по сторонам или начинаете каменеть по пояс и превращаться в бюст на постаменте с чувством величия и непогрешимости, являться источником смешных прописных истин, не факт что работающих именно так, как вы привыкли считать и тем более для всех вообще. А набив массу таких родных собственных шишек на ровном месте внезапно обнаруживаете, что это уже было открыто до вас и болталось всегда перед носом.

Сжигать жир и набирать мышечную массу невозможно! dogs bullshit. Расскажите об этом любому неофиту, только что пришедшему в спортзал и удержавшемуся в нём квартал.Диета лучше тренинга!  Безуглеводка! Это советское окаменевшее говно мамонта! Лучше белковая Кремлёвка! Кремлёвка чушь! Столько белка невозможно усвоить! И всё это витает над головой человека, зашедшего почитать что-нибудь по теме. Робкий вопрос кем и где проводились практическая обкатка всех этих чудо идей и на каком, желательно научном или медицинском, источнике можно получить подтверждение, как правило тонет в потоке информации, которой никто не спрашивал.

Collapse )

Мифы мифов об оружейных реформах

Оригинал взят у butina в Мифы мифов об оружейных реформах
Оригинал взят у malgrime в Никогда не говори «никогда» (из серии «Мифы легалайза»)
Категоричность - удел профессионалов, детей и дураков. Первые категоричны от знания, вторые от незнания, третьи от всезнания. Нормальные среднестатистические люди избегают категоричности дабы не попасть лишний раз впросак ("просак" - это станок для кручения верёвок, а не то, что вы подумали), и не подвергнуться высмеиванию. Но этот путь не для сторонников оружия. Они прямые, как шомполы для ружей. И, судя по моему плотному общению с ними, такие же острые... При этом все поголовно считают себя высокими специалистами, разбирающимися буквально во всем, правда, свои знания скрывают столь тщательно, что предпочитают вводить в транс оппонентов трогательным мычанием или глубокомысленным молчанием. В крайнем случае, стыдливо присылают одну и ту же ссылку непонятного происхождения, которая должна всё на свете подтвердить. Ссылку, как правило, не читают, да и зачем, она же на английском…

Collapse )